Chua nam da, tàn nhang hiệu quả tại nhà với các loại rau quả chứa nhiều Vitamin và dưỡng chất tốt cho cơ thể, giúp chống lại bệnh tật và làm cho da dẻ tươi sáng mịn màng hơn các bạn đã bao giờ áp dụng hay chưa? Bài viết này chúng tôi sẽ giới thiệu đến các bạn các loại rau quả nên sử dụng nhé!

Rau ngót

Rau ngót chứa rất nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Đặc biệt là vitamin A, C. Lượng vitamin C trong rau ngót cao hơn hẳn so với cam, ổi và nhiều loại rau khác…..thành phần quan trọng trong quá trình sản xuất collagen (protein hình sợi để hình thành mô liên kết trong xương), vận chuyển chất béo, vận chuyển điện tử từ một số phản ứng enzym, nướu răng siêu khỏe mạnh, điều chỉnh nồng độ cholesterol, và miễn dịch.
Ngoài ra, vitamin C trong cơ thể là yếu tố cần thiết để chữa lành vết thương, cải thiện chức năng não, là phương pháp trị nám và làm mờ vết thâm nám trên da.

Điều trị nám da

Xóa tàn nhang hiệu quả từ rau xanh

Rau mùi tầu

Bạn có thể lấy nước ép rau mùi trộn lẫn với nước cốt chanh hoặc nước cam rồi bôi lên vùng da bị tàn nhang, để khoảng 15-20 phút thì rửa sạch lại mặt bằng nước lạnh. Các khoáng chất nhue provitamine A, vitamin B, vitamin E, C, vitamin K, beta-carotene, magiê, phốt pho, sắt, mangan, natri, kali, lưu huỳnh và canxi… giúp làm đẹp da và trị tàn nhang hiệu quả tại nhà hữu hiệu đấy nhé.

Chữa tàn nhang bằng giá đỗ
Vitamin C và A trong giá đỗ có tác dụng ức chế quá trình sản sinh hắc tố melanin giúp làm giảm sự xuất hiện của tàn nhang trên da. Ngoài việc ăn giá đỗ hàng ngày giúp cơ thể tăng thêm sức đề kháng, bạn hãy thử xay nhuyễn giá đỗ hòa cùng với sữa tươi mật ong rồi uống 2 ly/ngày cũng giúp giảm thiểu vết thâm nám và tàn nhang.

Lá trầu không

Bạn chuẩn bị một nắm lá rửa sạch và ngâm sơ qua nước muối để làm sạch hơn. Cho lá trầu không vào nồi bắc lên bếp đun sôi khoảng 30 phút, vớt lá trầu không cho vào máy xay sinh tố. Cho thêm một chút nước luộc lá vào cùng để xay thật nhuyễn.

Bỏ lá trầu không đã được xay thật nhuyễn vào nồi nước lá trầu không rồi tiếp tục đun nhỏ lửa cho đến khi lá trầu được cô đặc sền sệt.

Bỏ hỗn hợp vào tủ lạnh, đậy kín. Mỗi khi dùng lấy ra một ít bôi lên mặt khoảng 15 – 30 phút sau đó rửa sạch bằng nước.

Ngoài ra các bạn cũng nên sử dụng kèm theo những loại kem tri nam hieu qua để có kết quả tốt nhất.