Những điều chị em phụ nữ cần biết khi tắm trắng

Sau khi tắm trắng, đừng quên bôi kem chống nắng mỗi khi ra ngoài.

Không phải phương pháp tắm trắng nào cũng phù hợp với mọi loại da, đặc biệt là da nhạy cảm. Vì thế, trước khi quyết định tắm trắng bạn cần hiểu về làn da của mình và hỏi ý kiến của các chuyên gia tắm trắng trước khi sử dụng dịch vụ để có lựa chọn phù hợp. Nếu bạn sử dụng sai phương pháp tắm trắng, bạn sẽ không đạt được hiệu quả mong muốn, thậm chí còn bị dị ứng với các thành phần của thực phẩm làm trắng da

 

Những điều chị em phụ nữ cần biết khi tắm trắng

Tắm trắng khi da bị tổn thương

Khi da bạn bị tổn thương, xây sát với những vết thương hở ngoài da chưa lành thì bạn không nên tắm trắng vào thời điểm này. Làn da chưa đủ khỏe mạnh để thẩm thấu các dưỡng chất khi tắm trắng. Quá trình làm da trắng lên cần có thời gian và sản phẩm tác động trực tiếp lên da. Khi da bị tổn thương, các sản phẩm dưỡng trắng sẽ tác động trực tiếp vào các vết thương có thể gây nhiễm trùng và cảm giác xót.

Sử dụng kem chống nắng

Nhiều người sau khi tắm trắng xong chỉ nhớ bôi kem dưỡng làm trắng da mà quên sử dụng kem chống nắng mỗi khi ra đường. Họ nghĩ rằng chỉ cần mặc áo váy chống nắng, đeo khẩu trang và kính là đủ rồi. Thực tế không phải vậy. Ánh nắng vẫn có thể xuyên qua những lớp áo váy dày để gây hại cho da khiến da dễ bắt nắng hơn.

http://tinsuckhoe24h.org

Nhưng tác dụng của rau bắp cải trong cuộc sống

Nhưng tác dụng của rau bắp cải trong cuộc sống

Bắp cải rất tốt cho hệ miễn dịch và sức khỏe của con người

Đa số chúng ta khi chế biến bắp cải thường bỏ đi phần lõi và lá xanh ở ngoài mà không biết rằng đây mới là phần chứa nhiều dưỡng chất nhất. Lõi bắp cải cũng nhiều chất xơ hơn hẳn, thế nên đường bỏ phí nó nếu bạn đang thực hiện chế độ ăn kiêng. Bạn có thể làm phong phú bữa ăn của mình bằng các món ăn từ lõi bắp cải hay món salad bắp cải vào bữa trưa và bữa tối. Mẹ lên bổ sung rau cải vào Thực đơn cho bé .

Đọc tiếp “Nhưng tác dụng của rau bắp cải trong cuộc sống”

Cách làm trắng da cấp tốc để đón tết

Các loại mặt nạ này có thể áp dụng tốt cho tất cả các loại da , không có vấn đề nếu làn da bạn có khuynh hướng nhờn hay khô, da hỗn hợp hay da nhạy cảm. Đây là một bước quan trọng trong cách làm trắng da mặt hàng ngày hiệu quả.

Cách làm trắng da cấp tốc để đón tết từ mặt nạ thiên nhiên

Cách làm trắng da hoàn hảo từ Mặt nạ khoai tây và mật ong

Đọc tiếp “Cách làm trắng da cấp tốc để đón tết”

Phương pháp duy trì tuổi thọ và sức khỏe

Giữ môi trường sống trong sạch với những hoạt động lành mạnh

– Đây là một trong những yếu tố cần thiết để duy trì sức khỏe tốt cho tất cả chúng ta đặc biệt là người cao tuổi. Môi trường trong sạch giúp con người giảm được nhiều bệnh tật, nâng cao sức đề kháng, tăng tuổi thọ;

– Người cao tuổi cũng nên thường xuyên vận động như: tập thể dục, đi bộ những nơi có cây xanh, không khí trong lành, thoáng mát, giúp máu lưu thông một cách dễ dàng. Đọc tiếp “Phương pháp duy trì tuổi thọ và sức khỏe”